Detalles de la clase

Es un sistema de entrenamiento aeróbico donde se utilizan todos los músculos del cuerpo para bailar al son de diferentes ritmos como el merengue, la salsa, la bachata, el reggaetón y la cumbia, entre otros. Mejora la capacidad cardiovascular, el ritmo, la coordinación, la postura, la movilidad y la expresión del cuerpo.