Sabemos que el tema del Coronavirus o del COVID-19 puede llegar a ser un poco estresante y estar encerrado no ayuda mucho, Continue reading La importancia del ejercicio en cuarentena
En Gym Pro, sabemos que al buscar en Google “¿Qué comer antes o después de entrenar” van a aparecer miles de resultados, Continue reading ¿Qué comer antes y después de entrenar?
En Gym Pro Cali, somos más que un gimnasio, nos encargamos de darles a nuestros afiliados el 100% de nuestros conocimientos, Continue reading ¿Cómo controlar la ansiedad de comer mucho?
Lee con mucha atención estos consejos, porque en Gym Pro estamos seguros de que cada uno Continue reading Mantente motivado en el gimnasio
Los primeros días en el gimnasio son los más emocionantes, pero también son los más decisivos en tu proceso.
Continue reading Sobrevive a los primeros días en el gym
El boxeo es una de las disciplinas más completas y exigentes dentro de nuestras clases grupales. Sus movimientos permiten trabajar todas
Cuando ingresas al gimnasio debes empezar a mejorar tu alimentación para complementar el entrenamiento que estás realizando Continue reading Proteínas vegetales que necesitas añadir a tu dieta
Bajar de peso saludablemente es un proceso que involucra pequeños cambios a tu vida: Continue reading ¿Cómo bajar de peso naturalmente?
¿Estás pensando en bajar de peso y no sabes qué tipo de ejercicio es el más adecuado? en Gym Pro te contamos que la mejor forma para adelgazar es combinar ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. Continue reading El ejercicio aeróbico y sus beneficios
Estamos en el segundo mes del 2018 y todavía tenemos nuestras metas frescas y la determinación de hacer cambios en nuestras vidas, Continue reading 5 consejos para el primer día de gimnasio
- 1
- 2
- Siguiente »