Las razones por las que decidimos ingresar a un gimnasio varían según tu objetivo; puede ser que quieras bajar de peso,
Los primeros días en el gimnasio son los más emocionantes, pero también son los más decisivos en tu proceso.
Continue reading Sobrevive a los primeros días en el gym
Cuando ingresas al gimnasio debes empezar a mejorar tu alimentación para complementar el entrenamiento que estás realizando Continue reading Proteínas vegetales que necesitas añadir a tu dieta
Bajar de peso saludablemente es un proceso que involucra pequeños cambios a tu vida: Continue reading ¿Cómo bajar de peso naturalmente?
¿Estás pensando en bajar de peso y no sabes qué tipo de ejercicio es el más adecuado? en Gym Pro te contamos que la mejor forma para adelgazar es combinar ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. Continue reading El ejercicio aeróbico y sus beneficios
Para nadie es un secreto que las clases de spinning son las que más se ofrecen en la mayoría de gimnasios, pero ¿te gustaría saber cuál es la razón? Continue reading Spinning en Cali
Cuando se habla de las grasas, casi siempre pensamos en que es algo que debemos evitar a toda costa o que no debemos consumir. Debido a varias dudas de nuestros afiliados, Continue reading Lo que siempre quisiste saber sobre las grasas
Vas todos los días al gimnasio, pero y, ¿para cuándo el cambio? Bueno esa es una pregunta súper común Continue reading 7 razones por las que vas al gimnasio y no mejoras
Con motivo de darte ánimos en tu proceso de cambiar tu vida, en Gym Pro hemos decidido darte los mejores tips
Continue reading Consigue tus nuevos propósitos sin abandonarlos
A continuación te mencionaremos algunos errores que se pueden cometer a la hora de trabajar los músculos y cómo puedes cambiarlo Continue reading Errores que frenan el crecimiento muscular
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