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Una de las preguntas más frecuentes que nos hacen en Gym Pro antes de entrenar es: ¿por dónde se debe empezar la rutina en el gimnasio, Continue reading ¿Qué hacer primero, cardio o pesas?
A continuación te mencionaremos algunos errores que se pueden cometer a la hora de trabajar los músculos y cómo puedes cambiarlo Continue reading Errores que frenan el crecimiento muscular
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